ڊاس ۽ نه ڪرڻ کان اڳ داخل ٿيڻ کان اڳ
اتي ڪجھ شيون آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا پنھنجي نئين ٽتوٽ جي تياري ۾ پڪ ڪرڻ لاءِ ته توھان پنھنجي تجربي مان وڌ کان وڌ حاصل ڪريو ۽ پنھنجي سيشن کي ڇڏي ڏيو ھڪڙي ٽتوٽ سان جيڪو توھان کي گھڻي وقت تائين پسند ڪندو!
صحيح اسٽوڊيو چونڊيو
توهان جي تحقيق ڪريو!
توهان جي چوڌاري اسٽوڊيو ڳوليو جيڪو توهان جي ضرورتن کي پورو ڪري ٿو - ڇا اهو آساني سان واقع آهي؟ ڇا اهو توهان جي بجيٽ ۾ مناسب آهي؟ ڇا اهي ٽتوٽ ان انداز ۾ جيڪي توهان ڳولي رهيا آهيو؟
مشوري لاءِ اندر وڃو
توهان سان ملڻ فنڪار لکجڻ کان اڳ.
توهان وٽ شايد توهان جي مڪمل ٽيٽو ڊيزائن جي رٿابندي نه ڪئي وئي آهي، ۽ اهو بلڪل ٺيڪ آهي - فنڪار هڪ ڪلائنٽ سان ڪم ڪرڻ پسند ڪندا آهن منفرد ڊزائين ٺاهڻ لاء جيڪي انهن جي ڪهاڻي ٻڌائي.
هڪ صلاح توهان کي بحث ڪرڻ ۽ توهان جي ٽتوٽ ڊيزائن کي حتمي شڪل ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي. گڏو گڏ، توهان هڪ ڊزائن سان گڏ اچي سگهو ٿا جيڪو واقعي توهان جي نمائندگي ڪري ٿو ان جي برخلاف جيڪو توهان آن لائن مليو آهي.
ڪجهه فنڪارن کي پڻ ضرورت آهي ته توهان اڳواٽ ادا ڪريو جڏهن توهان جي ٽتوٽ جي ملاقات جي بکنگ ڪريو، تنهنڪري اهو توهان جي شروعاتي دوري دوران قيمت وانگر تفصيلات کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
پنهنجي فنڪار تي اعتبار ڪريو
توھان ڊزائن تي بحث ڪيو آھي، ھاڻي پنھنجي فنڪار کي پنھنجي ڪم ڪرڻ تي ڀروسو ڪريو.
ٽاٽو آرٽسٽ توهان کي بهترين تجربو ڏيڻ چاهين ٿا جيترو توهان چاهيو ٿا توهان جو مڪمل ٽتو، تنهن ڪري انهن تي ڀروسو ڪريو هڪ ٽيٽو ڊيزائن کي ترتيب ڏيڻ لاءِ جيڪو توهان جي مڪمل نمائندگي ڪري.
معيار چونڊيو
هڪ سٺو فنڪار اهو آهي جيڪو ڪيترن سالن تائين پنهنجي فن کي مڪمل ڪرڻ تي ڪم ڪيو آهي. انهن جي مهارت جو مطلب آهي ته توهان هڪ معيار ٽتوٽ حاصل ڪريو. تنهن ڪري هڪ فنڪار چونڊيو ڇو ته اهي سٺا آهن، نه ته اهي سستا آهن.
۽ هيگل نه ڪريو! سٺو فن ادا ڪرڻ جي قابل آهي - خاص طور تي جڏهن ڪينواس توهان جو جسم آهي!
صحتمند کائو ۽ hydrated رهو
هڪ ٽتو تيزيء سان شفا ڏيندو جڏهن توهان جو جسم پنهنجي صحت مند خود تي هوندو. تنهن ڪري پاڻ کي صحتمند رکو ۽ انهن ڏينهن ۾ hydrated رکو جيڪي توهان جي ملاقات کان اڳ ۾ آهن - انهي سان گڏ ان کان پوءِ.
ٽتوٽ جي جڳھ کي تيار ڪريو
ٽاٽو جي جڳھ کي صاف ۽ چڱي نموني سان رکو. صحتمند چمڙي جو مطلب آهي تيز شفا سان گڏو گڏ هڪ بهتر ڏسڻ وارو ٽتو!
ٽتوٽ جو ڏينهن
توهان جي ملاقات لاء تيار ٿيڻ
توهان جي ملاقات جو ڏينهن آخرڪار هتي آهي! ۽ ان سان گڏ، معمولي هٽ راند کيڏڻ - "ڇا مان ٽيٽو جڳهه تيار ڪريان ٿو؟ ڇا مون کي ڇڪڻ گهرجي؟ ڇا مان هڪ شاٽ ڪري سگهان ٿو منهنجي اعصاب کي پرسڪون ڪرڻ لاءِ ان کان اڳ جو مون کي نشان لڳايو وڃي؟ ڇا مان اتي جلدي حاصل ڪري سگهان ٿو؟ مان ڇا پائيندس؟!”
آوازن کي روڪيو - اسان وٽ توهان لاءِ ڪجهه جواب آهن!
صفائي
اچو تازو غسل ڪريو!
نقش نگاري لاءِ سٺي صفائي جي ضرورت آهي، ٻئي فنڪار ۽ ڪسٽمر کان. اهو ڏکيو آهي ته هڪ فنڪار لاءِ ايترو ڊگهو وقت ڪنهن ماڻهوءَ سان ويجهي ڪم ڪرڻ ۾، جنهن مناسب صفائيءَ واري سطح کي برقرار نه رکيو هجي، تنهن ڪري خيال رکجو!
جيڪڏهن ممڪن هجي ته توهان جي اڳ-انڪ معمول ۾ ڊيوڊورنٽ ۽ وات فريشنر شامل ڪريو.
انهي سان گڏ، اسٽوڊيو جو جائزو وٺو جڏهن توهان مشاورت لاء وڃو. پڪ ڪرڻ جي پڪ ڪريو ته مس اعلي معيار جي آهي ۽ توهان جي سيشن ۾ استعمال ٿيڻ کان اڳ انهن جي پيڪنگنگ مان سئي تازو هٽايو ويو آهي.
ٽتوٽ جي جڳھ کي تيار ڪريو
ٽاٽو جي جڳھ کي صاف ڪريو ۽ ان کي ڇڪيو، ۽ توھان جي ملاقات کان اڳ ان تي ڪا به مصنوعات استعمال نه ڪريو. غير حفظان صحت واري عمل هڪ انفيڪشن جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو، تنهنڪري توهان پڪ ڪرڻ چاهيو ٿا ته علائقو مڪمل طور تي صاف آهي.
wearا پائڻو آهي
ٿلهو، آرامده لباس جنهن ۾ توهان گھمڻ ڦري سگهو ٿا ۽ اهو ٽتوٽ جي جاءِ تي پهچندڙ جڳهه کي ڇڏي ڏئي ٿو بهترين!
اهو بهتر آهي ته ڪارا ڪپڙا پائي اچو - توهان جا ڪپڙا مس ڪرڻ دوران خراب نه ٿيندا ۽ توهان جي فنڪار کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي ته اهو آهي جيڪو انهن کي برباد ڪيو!
توهان جي ملاقات تي پهچڻ
وقت تي رهو! ۽ جيڪڏهن توهان دير ٿيڻ وارا آهيو، ٻيهر شيڊول ڪرڻ جي ضرورت آهي، يا اهو نه ٿا ڪري سگهو ته توهان جي فنڪار کي پهريان کان آگاهي ڏيڻ جي پڪ ڪريو.
هميشه پنهنجي ملاقات جي جڳهه ۽ وقت جي تصديق ڪريو، ۽ ڪوشش ڪريو ته گھڻا دوستن کي گڏ نه آڻيو جيئن اهو توهان جي فنڪار لاء پريشان ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان پنهنجي سيشن دوران پنهنجي موسيقي ٻڌڻ کي ترجيح ڏيو ٿا، هيڊفون آڻڻ جي پڪ ڪريو!
چڱي طرح کائو ۽ hydrated رهو
ٽاٽو ڪرڻ ڪڏهن ڪڏهن توهان جي رت جي گلوڪوز جي سطح کي ٿورو گھٽائڻ جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري توهان جي ملاقات کان اڳ چڱي طرح کائو ۽ hydrated رهو.
هڪ ناشتو آڻيو، جهڙوڪ چاکليٽ يا ڪا شيگري واري صورت ۾ جيڪڏهن توهان جي گلوڪوز جي سطح توهان جي ٽتوٽ سيشن دوران گهٽجي وڃي - جيڪا تمام گهڻي ڊگهي سيشن لاءِ ممڪن آهي!
پڪ ڪريو ته چڱي طرح آرام ڪيو وڃي، ڇو ته اهو توهان کي آرام، خبردار، ۽ درد جي برداشت کي وڌائي ٿو.
هوشيار آ
توهان جي ملاقات کان گهٽ ۾ گهٽ 48 ڪلاڪ اڳ شراب يا ٻيون شيون استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو. اھو صحيح آھي، اھو شاٽ ھيٺ ڪر!
ان کان علاوه اهو ڪافي ڏکيو آهي ته ڪنهن ماڻهو کي ڳولهڻ جيڪو سابر نه هجي، شراب، منشيات ۽ ڪجهه دوائون توهان جي رت کي پتلي ڪري سگهن ٿيون ۽ ٽيٽو ٺاهڻ جي عمل کي وڌيڪ سخت ۽ شفا جي عمل کي گهڻو ڊگهو ڪري سگهي ٿو.
ڪجهه دوائون پڻ مس کي توهان جي چمڙي ۾ داخل ٿيڻ ۾ ڏکيائي ڪن ٿيون - جنهن جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿو هڪ بيچيني ٽتوٽ جيڪا ختم ٿي ويندي يا مس ٿي ويندي جيڪا صرف چپ نه ٿيندي، ڪابه پرواهه ناهي ته ٽيٽو آرٽسٽ ڪيترو به سخت هجي!
تنهن ڪري توهان جي ملاقات لاء محتاط رهو. انهي سان گڏ، توهان جي مقرري کان 48 ڪلاڪن تائين ڪيفين استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا. هڪ سٺو ٽتوٽ ان جي قابل آهي، اسان تي اعتبار ڪريو!
جيڪڏهن توهان پريشاني سان معاملو ڪيو ٿا، ته توهان اعصاب ذريعي توهان جي مدد ڪرڻ لاء ڪجهه پرسکون حڪمت عملي جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. جيڪڏھن اھو ڪم نٿو ڪري، توھان جي مشوري دوران پنھنجي فنڪار سان ان تي بحث ڪريو - انھن وٽ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ حڪمت عملين جي مڪمل فهرست آھي!
بيهي رهو
توهان جي سيشن دوران جيئن توهان ڪري سگهو ٿا رکو. اهو ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو، پر نتيجو ان جي قابل ٿيڻ وارو آهي، ۽ اهو توهان جي سيشن کي تمام گهڻو آسان ۽ تيزيء سان ختم ڪري ٿو!
جيڪڏهن توهان کي وقفي جي ضرورت آهي، توهان جي فنڪار کي خبر ڏيو ته توهان جي چوڌاري هلڻ شروع ڪرڻ کان اڳ. ۽ وقفي جي ڳالهه ڪندي ...
وقفو وٺڻ
وقفو وٺو جيڪڏھن توھان کي انھن جي ضرورت آھي، پر ڪوشش نه ڪريو گھڻا نه وٺو ڇو ته اھو انڪنگ جي عمل ۾ مداخلت ڪري ٿو. ڪوشش ڪريو ۽ غسل خاني جو دورو ڪريو يا دونھون وٺو يا پيئڻ جو وقفو توھان جي سيشن کان اڳ.
۽ جيڪڏهن توهان کي پنهنجي سيشن دوران اهي وقفا ضرور وٺڻ گهرجن، پڪ ڪريو ته توهان ڪنهن به شيءِ کي پنهنجي نامڪمل ٽيٽو کي ڇهڻ نه ڏيو ۽ پنهنجي هٿن کي چڱي طرح ڌوئو ته جيئن کليل زخم تي بيڪٽيريا پيدا ٿيڻ کان بچڻ لاءِ.
مدو
هڪ مڪمل ملاقات، توهان کي تيار ڪرڻ ۽ آباد ٿيڻ جي شروعات سان، ٽيٽو کان اڳ ۽ پوسٽ جي سنڀال، ۽ ادائيگي کي حتمي شڪل ڏيڻ ۾ هڪ ڪلاڪ کان وڌيڪ وقت وٺي سگھي ٿو، تنهن ڪري پڪ ڪريو ته توهان سڄي عمل لاءِ ڪافي وقت ڏيو ٿا.
پنهنجي فنڪار کي جلدي نه ڪريو! نقش نگاري هڪ نازڪ عمل آهي ۽ ان کي جلدي ڪرڻ سان گهٽ معيار وارو ڪم ٿيندو - ۽ امڪان وڌيڪ ڏکوئيندڙ به هوندو.
پنهنجي ٽتوٽ فنڪار کي ٽپ ڏيو!
جيڪڏھن توھان پنھنجي تجربي مان لطف اندوز ٿيو ۽ پنھنجي نئين مس کي پيار ڪيو، پنھنجي فنڪار کي ٽپ ڏيڻ جي پڪ ڪريو!
ٽاٽ جي سنڀال:
هڪ شفا جي ٽتوٽ جي سنڀال
#freshlyinked ٿيڻ تي مبارڪون!
توهان جي ٽتوٽ حاصل ڪرڻ کان پوء پهرين 4 هفتا تمام اهم آهن. ھڪڙو نئون ٽتو ھڪڙو خام، کليل زخم وانگر آھي. ان کي تمام گهڻي احتياط جي ضرورت آهي ته جيئن ڪنهن به انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ جڏهن توهان جو ٽيٽو شفاياب ٿي رهيو هجي. مناسب سار سنڀال کانپوءِ اهو يقيني بڻائيندو ته توهان جو ٽتو تمام بهترين نظر اچي سگهي ٿو، ۽ گهڻي وقت تائين ان طريقي سان رهو!
ڇا توهان اڃا تائين دنيا سان پنهنجو نئون ٽتوٽ شيئر ڪيو آهي؟ اسان کي ٽيگ ڪرڻ جي پڪ ڪريو! اسان کي ڳوليو Facebook، Instagram، @ironpalmtattoos
ڇا واقعي 'پوءِ سنڀال' آهي؟
ٽيٽو بعد جي سنڀال ۾ عام طور تي ڪجهه معياري طريقا شامل آهن جن ۾ صفائي ۽ نمي ڪرڻ ۽ سرگرمين کان پاسو ڪرڻ جهڙوڪ ورزش ۽ ترڻ (تفصيل هيٺ ڏنل!).
ڪجھ فنڪار شايد توھان جي ٽيٽو لاءِ ڪجھ طريقا مخصوص ڪري سگھن ٿا، جھڙوڪ وڏن ٽاٽن لاءِ خشڪ شفا، جنھن ۾ شامل آھي ٽيٽو کي مڪمل طور سڪي رکڻ کانسواءِ سواءِ جڏھن توھان ان کي ڌوئي.
پڪ ڪريو ته توهان جي فنڪار سان چيڪ ڪريو ۽ انهن جي تجويز ڪيل بعد جي سنڀال جي قدمن لاء پڇو ان کان اڳ توهان اسٽوڊيو ڇڏڻ کان اڳ!
* * *
ڇا جي اميد ڪجي
نيون ٽيٽون خام آهن، کليل زخم آهن ۽ ٿورڙو زخم لڳندا آهن، جيترو جلد جي نرمي کان اعتدال پسند جلن وانگر.
• ٽاٽو جي حصي ۾ زخم ٿيندو (جهڙوڪ عضلات هيٺان صرف ورزش ڪئي وئي آهي)
• توهان کي لالي محسوس ٿيندي،
• توهان شايد ڪجهه زخمن جو تجربو ڪري سگهون ٿا (جلد اڀري ويندي ۽ بيچيني هوندي)، ۽
• توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ٿورڙو هلڪو يا ٿڪل آهي جيئن توهان کي هلڪو بخار آهي.
اهي سڀ علامتون آهستي آهستي ختم ٿي وينديون پهرين هفتي ۾ ۽ مڪمل طور تي 2-4 هفتن کان پوءِ ختم ٿي وينديون.
ٽتوٽ شفا جي مرحلن جو خلاصو
ٽاٽو جي شفا ۾ لڳ ڀڳ 2-4 هفتا لڳندا آهن، جنهن کان پوءِ چمڙي جون اونهيون پرتون وڌيڪ 6 مهينن تائين ٺيڪ ٿينديون رهنديون. ٽتوٽ جي شفا جي عمل کي ٽن مرحلن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:
اسٽيج هڪ (ڏينهن 1-6)
لالچ، سوز، ۽ درد يا درد (جيئن ته هيٺان عضون کي صرف مشق ڪيو ويو آهي)، رت ۽ پلازما جو وهڻ (رت جو اهو حصو جيڪو شفا ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ ۾ سخت ٿئي ٿو)، ۽ هلڪو خارش (سخت پلازما جيڪو زخم مٿان ٺاهي ٿو) .
اسٽيج ٻه (ڏينهن 7-14)
خارش ٿيڻ شروع ٿي وڃي ٿي جنهن ڪري چمڙي خشڪ ٿي وڃي ٿي، جنهن جي ڪري چمڙيءَ ۾ خارش، ڦاٽڻ ۽ ڇلڻ لڳي ٿي. اهو ان وقت تائين جاري رهندو جيستائين چمڙي جا سڀ مئل پرت مڪمل طور تي ختم نه ٿين.
اسٽيج ٽي (ڏينهن 15-30)
ٿلهي جي ٿلهي پرت جي ڪري ٽٽو اڃا به بيڪار نظر اچي سگهي ٿو، پر هن اسٽيج جي آخر تائين، ان کي مڪمل طور تي شفا ڏيڻ گهرجي. توهان جي ٽتوٽ جي سنڀال جاري رکو ته جيئن ان کي بهترين نظر اچي. هڪ دفعو مڪمل طور تي شفا ڏيندو، ٽتوٽ تيز ۽ صاف نظر ايندو.
چمڙي جون اونهي پرتون 6 مھينن تائين ھيٺان ھلنديون رھنديون.
هفتو 1: ڏينهن 01 - توهان جي ٽتو کي لفاف ڪرڻ، صاف ڪرڻ ۽ حفاظت ڪرڻ
توهان جو ٽتوٽ هڪ ڏينهن جي باقي لاء زخم ٿيڻ وارو آهي. اهو ٿي سگهي ٿو ٿورڙو ڳاڙهي ۽ سوجن ۽ رابطي ۾ گرم محسوس ٿئي ڇاڪاڻ ته رت جي جاءِ تي جلدي اچڻ جي ڪري جڏهن اهو شفا ڏيندو آهي.
اهو درد گهڻي وقت تائين جاري رهي سگهي ٿو انهي جي بنياد تي ته توهان پنهنجي ٽتو جي سنڀال ڪيئن ڪندا آهيو، خاص طور تي جيڪڏهن اهو هڪ وڏو ٽڪرو هو جنهن ۾ تمام گهڻو شيڊنگ هجي، ۽ ان کان به وڌيڪ جيڪڏهن اهو ڪنهن جاءِ تي هجي جنهن کي بار بار ڇهيو وڃي (جهڙوڪ سمهڻ يا ويهڻ دوران) .
جڏهن ته اهو مدد نه ٿو ڪري سگهجي، توهان ايندڙ ڪجهه هفتن ۾ مناسب بعد جي سنڀال جي طريقيڪار سان مصيبت کي گهٽائي سگهو ٿا.
هٿ بند!
پنهنجي تازي مس ٿيل ٽيٽو سان نرمي ڪريو، خاص طور تي هڪ ڀيرو جڏهن توهان ان کي لفاف ڪيو، ۽ پنهنجي ٽتو کي هٿ ڪرڻ کان پاسو ڪريو - يا ڪنهن ٻئي کي ان کي ڇهڻ ڏيو!
اسان جا هٿ سڄو ڏينهن هر قسم جي گندگي، جراثيم ۽ بيڪٽيريا جي سامهون هوندا آهن ۽ توهان جي ٽيٽو کي ڇهڻ سان انفيڪشن جو خطرو وڌي سگهي ٿو.
پوسٽ-انڪ بعد جي سنڀال
ٽتوٽ بعد سنڀال شروع ٿئي ٿو صحيح ٽتوٽ اسٽوڊيو ۾.
توهان جو فنڪار علائقي کي نرم صابن ۽ پاڻي سان صاف ڪندو ۽ پوءِ اينٽي بيڪٽيريل عطر لاڳو ڪندو. توھان جو ٽتو ھن اسٽيج تي ھڪڙو تازو زخم آھي، تنھنڪري اھو ٿورڙو ٿڪجي سگھي ٿو!
اهو ٿيڻ کان پوء، اهي ٽتوٽ لپي ويندا ته ان کي خراب ٿيڻ يا متاثر ٿيڻ کان روڪڻ لاء. اهو عمل عام طور تي تمام گهڻي احتياط سان ڪيو ويندو آهي، ٽتوٽ واري علائقي کي چڱي طرح صاف ڪرڻ کان پوء جراثيم واري مواد کي استعمال ڪندي.
لفافي يا ته هڪ ڪپڙي جي پٽي ٿي سگهي ٿي، جيڪا وڌيڪ سانس لائق آهي ۽ ڪنهن به وهندڙ رت ۽ پلازما يا پلاسٽڪ جي لفافي کي لڪائي ڇڏيندي جيڪا غلط طور تي خارش کي ختم نه ڪرڻ لاءِ بهتر ڪم ڪري ٿي (جيتوڻيڪ هن قسم جي لفافي نمي کي ڊگھي وقت تائين ڇڪي سگهي ٿي. انفيڪشن).
توهان جي فنڪار کي معلوم ٿيندو ته ڪهڙو مواد ۽ لفافي جو طريقو استعمال ڪرڻ، پر اهو هميشه توهان جي تحقيق ڪرڻ ۽ سمجهڻ لاء سٺو آهي ته توهان ڪهڙي مسئلن کي منهن ڏئي سگهو ٿا.
لپيٽڻ
لفافي بنيادي طور تي هڪ عارضي پٽي آهي. ان کي ڇڏي ڏيو جيستائين توھان جي فنڪار طرفان ھدايت ڪئي وئي آھي - اھو ڪجھ به ٿي سگھي ٿو ھڪڙي ڪلاڪ کان سڄي ڏينھن تائين، ڪڏهن ڪڏهن ان کان به وڌيڪ.
ڪجھ فنڪار شايد سفارش ڪري سگھن ٿا لفافي کي گھٽ ۾ گھٽ 24 ڪلاڪن لاء توھان جي ٽتو کي بچائڻ لاء توھان جي ننڊ ۾. توهان جو فنڪار ڄاڻي ٿو ته لفافي اسٽيج لاء ڪيترو وقت مثالي آهي، تنهن ڪري انهن جي صلاح ٻڌي ۽ ان کي ڇڏي ڏيو جيستائين هدايت ڪئي وڃي.
جيڪڏهن توهان کي مقرر ڪيل وقت کان پهريان پنهنجي لفافي کي هٽائڻ گهرجي، پڪ ڪريو ته توهان ان کي فوري طور تي ڌوئي (ڌوٻي جي هدايتن لاء هيٺ ڏسو).
اضافي طور تي، ڪڏهن به ٽيٽو ٻيهر نه ورجايو جيستائين توهان جي فنڪار طرفان خاص طور تي ائين ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي - شفا ڏيڻ واري ٽيٽوز کي سانس وٺڻ جي ضرورت آهي، ۽ خراب طور تي جراثيم واري لفافي ٽيٽو جي علائقي کي دم ڪري ٿو ۽ انفڪشن جو خطرو وڌائي ٿو - ڇڪيل نمي بيڪٽيريا لاء هڪ بهترين نسل جي زمين آهي!
لفافي کي هٽائڻ
توهان جي ٽتوٽ کي ختم ڪرڻ جو وقت!
قدم هڪ - پنهنجا هٿ چڱيءَ طرح ڌوئو! توھان نٿا چاھيو پنھنجي ٽتو کي گندي ھٿن سان.
قدم ٻه - نرم ٿي! شفا جي عمل کي شروع ڪرڻ لاءِ توهان جو ٽتو ڪجهه رت ۽ پلازما وهائي ڇڏيندو، ۽ پلازما کليل زخم کي متاثر ٿيڻ کان بچائڻ لاءِ سخت ٿي ويندو.
اضافي طور تي، توهان جي ٽتوٽ مان مس ڪجهه وقت وٺي ويندي توهان جي چمڙي جي اونهي تہن ۾ آباد ٿيڻ لاء، تنهنڪري توهان ان مان ڪنهن کي به غلط طور تي ٻاهر ڪڍڻ نٿا چاهيون.
قدم - لفافي کي هٽايو! لفافي کي احتياط سان اسڪيسر استعمال ڪندي ڪٽ ڪريو بجاءِ ان کي صاف ڪرڻ جي ڇاڪاڻ ته اهو ڪجهه مس ڪڍي سگهي ٿو جيڪا اڃا تائين آباد نه ٿي آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ڪپڙي جو لفاف ڏنو ويو آهي جيڪو چمڙي سان چمڪيندو آهي.
جيڪڏهن لفافي توهان جي چمڙي مان آساني سان نه کڄي، آسانيء سان ڪمري جي حرارت کي وڌايو - گرم نه! - علائقي تي پاڻي جيستائين اهو بند ٿيڻ شروع ٿئي.
جڏهن ته گرم پاڻي ڌوئڻ دوران ڪجهه وڌيڪ مس لِڪ ٿيڻ لاءِ عام آهي توهان جي سوراخن کي کوليندو آهي ۽ اڻ سڌريل مس کي لڪائڻ جو سبب بڻائيندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ پيچدار ٽتو.
پهرين ڌوئڻ
هڪ دفعو لفافي بند ٿيڻ کان پوء، ٽتوٽ واري علائقي کي فوري طور تي گرم پاڻي ۽ صابن کي استعمال ڪندي ڌوء، لوڻ واري مس، خشڪ رت، ۽ پلازما کي هٽائڻ لاء.
ايندڙ 2-4 هفتن دوران استعمال ڪرڻ لاءِ سٺي نرم خوشبو ۽ شراب کان پاڪ اينٽي بيڪٽيريل صابن ۾ سيڙپ ڪريو جڏهن ته توهان جو ٽتو شفا ٿي رهيو آهي ڇاڪاڻ ته اهي گهٽ ۾ گهٽ ممڪن هوندا آهن جلن يا وڌيڪ خشڪ ٿيڻ جو سبب بڻجن جڏهن هيلنگ ٽيٽو استعمال ڪيو وڃي.
پنھنجي فنڪار کان پڇو سفارش ڪيل بعد جي سنڀال جي شين لاء.
ٽتوٽ صاف ڪرڻ
توهان جو ٽتو پهرين ڪجهه ڏينهن ۾ ٻرڻ ۽ اسڪيب جاري رهندو.
شفا جي عمل لاءِ خارش واقعي اهم آهي ۽ ٿيڻ به لازمي آهي، پر اضافي ۽ سخت پلازما کي ڌوئي وڃڻ سان وڏن اسڪابن کي روڪي ٿو، جيڪي گهڻو وقت ڇڏي وڃڻ جي صورت ۾ سڪي ۽ ڦاٽن ٿا.
توهان جي ٽتوٽ سان انتهائي نرم ٿي، خاص طور تي پهرين هفتي دوران. ڌوئڻ وقت، ڪمري جي حرارت جو ڪجھ پاڻي پنھنجي ھٿ ۾ وٺو ۽ نرميءَ سان ٽيٽو واري علائقي تي وجھو - ھن جڳھ کي رگڙ يا ڌوء نه.
توهان جي هٿ ۾ ڪجهه سنڀاليندڙ صابن کي فوم ڪريو، پوء آسانيء سان صاف آڱرين سان سرڪيول موشن ۾ توهان جي ٽيٽو تي لاڳو ڪريو. ڪوشش ڪريو ۽ جيترو ٿي سگهي ڌوئي مس، سخت رت، ۽ پلازما کي صاف ڪريو.
هن اسٽيج دوران ڪجهه مس جو نڪرڻ ۽ ڌوئي وڃڻ عام آهي، پر ڪنهن به ٿلهي يا ڇليل چمڙي کي نه ڪڍو يا نه ڪڍو، ڇاڪاڻ ته توهان اتفاقي طور تي ڪجهه مس ڪڍي ڇڏيو آهي جيڪا توهان جي چمڙي جي اونهي پرت ۾ مڪمل طور تي آباد نه ٿي آهي. اڃان.
علائقي تي ڪجھ وڌيڪ پاڻي وجھو ته پڪ ڪريو ته سڀ صابڻ ڌوئي ويو آھي. صاف پيپر توليه استعمال ڪندي پيٽ کي خشڪ ڪريو آسانيءَ سان اضافي پاڻي کي ختم ڪرڻ لاءِ ۽ پوءِ توهان جي ٽتو کي قدرتي طور سڪي وڃڻ جي اجازت ڏيو.
ڪنهن به ٿلهي ٽولي کي استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو جڏهن توهان جي ٽتو کي خشڪ ڪيو وڃي ڇو ته اهي حادثاتي طور تي چمڙي کي ڇڪي سگهن ٿا.
ان کان علاوه ڪپڙن کان پاسو ڪريو جيڪي تمام گھڻا ڦاٽا آھن يا اُھي سڙيل آھن، جيئن اھي اسڪاب تي پڪڙي سگھن ٿا ۽ شفا جي عمل کي روڪي سگھي ٿو. ڪپڙا به بيڪٽيريا کي برقرار رکندا آهن ان کان سواءِ ته اهي ڪيترو به صاف ۽ تازا هجن، تنهن ڪري بهتر آهي ته توهان جي پسنديده نرم فلفي توليه کي هڪ طرف رکي جيستائين توهان جو ٽٽو ٺيڪ نه ٿئي!
هڪ ٻي شيء کان بچڻ لاء ٽتوٽ واري علائقي کي ڇڪڻ آهي، جيئن ته توهان حادثاتي طور تي ڇڪڻ يا چمڙي جي چمڙي ذريعي ڇڪايو.
جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي تي بال سان نااميد آهيو، توهان شايد هن علائقي کي ڍڪڻ تي غور ڪيو جيستائين ٽتوٽ مڪمل طور تي شفا نه آهي.
بعد ۾ سنڀال جي مصنوعات
نرمي سان لاڳو ڪريو a تمام پتلي آفٽر ڪيئر لوشن جي پرت (پنهنجي فنڪار کان تجويز ڪيل پراڊڪٽس لاءِ پڇو) ٽيٽو مڪمل طور سڪي وڃڻ کان پوءِ - پراڊڪٽس سان توهان جي ٽيٽو کي مس نه ڪريو.
ياد رکو - شفا ڏيڻ واري ٽيٽو کي سانس وٺڻ جي ضرورت آهي! جيڪڏهن توهان تمام گهڻو لاڳو ڪريو، ڪاغذ جي تولي سان اضافي کي بند ڪريو.
پيٽروليم تي ٻڌل پروڊڪٽس کان پري رهو ڇو ته اهي شفا ڏيڻ واري ٽيٽو لاءِ تمام ڳري آهن، ۽ ڪجهه سڃاتل آهن ته ٽيٽو مان مس ڪڍڻ لاءِ جڏهن گهڻو استعمال ڪيو وڃي.
اضافي طور تي، ڳري پراڊڪٽس اسڪاب کي سوز ڪرڻ ۽ گوئي حاصل ڪرڻ جو سبب بڻائيندو، جنهن جي نتيجي ۾ انهن کي شين ۾ ڦاسي وڃڻ ۽ بند ٿيڻ جو امڪان آهي.
ٻاهر نڪرڻ
توهان جي ٽتوٽ تي ڪنهن به سن اسڪرين يا ڪنهن ٻئي پراڊڪٽ کي استعمال نه ڪريو جيستائين اهو علائقو مڪمل طور تي شفا نه آهي.
پنهنجي ٽتو کي ڍڪي رکو (نرم، نرم ڪپڙا ۽ ٿلهي ڪپڙا جيڪي شفا جي عمل ۾ مداخلت نه ڪندا) هر وقت، خاص طور تي گرم موسم ۾ جيئن UV شعاع شفا ڏيڻ واري ٽٽي کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون.
۽ اهو چوڻ کان سواءِ وڃڻ گهرجي - پر ڪابه رنگت ناهي، چاهي سج جي هيٺان يا سج جي بستري ۾.
پاڻي کان ٻاهر رهو
ڊگھي ۽/يا گرم برساتن کان پاسو ڪريو - ڪمري جي گرمي پد جي پاڻيءَ ۾ ننڍي شاور لاءِ چونڊيو، ۽ ڪوشش ڪريو پنھنجي ٽتو کي نم ٿيڻ کان.
اڪثر پاڻي جي جسم ۾ عام طور تي سڀني قسمن جا بيڪٽيريا ۽ نجاست شامل آهن، ۽ گرمي ۽ نمي توهان جي سوراخ کي کوليندا آهن. اهي ٻئي هڪ شفا جي ٽتوٽ ۾ انفيڪشن جو خطرو وڌائي ٿو.
تنهن ڪري ترڻ کان پاسو ڪريو - مطلب ته نه تلاءُ، ساحل، تلاءُ، ڍنڍون، سونا، ٻاڦ وارا ڪمرا، اسپاس - حتي سنڪ ۽ باٿ ٽب!
هن جو مطلب اهو آهي ته روزاني سرگرمين سان محتاط رهڻ - جهڙوڪ ڪم ڪار (هاڻي توهان وٽ هڪ عذر آهي ته برتن ڌوئڻ نه ڏيو!).
پنهنجي ٽتو کي هر وقت ڍڪيو ۽ خشڪ رکو جڏهن اهو شفا آهي. توهان کي انهن عادتن کي برقرار رکڻ جي ضرورت پوندي گهٽ ۾ گهٽ هڪ مهيني تائين توهان جي ٽتوٽ حاصل ڪرڻ کان پوء ان جي مطابق توهان جي معمول کي منظم ڪريو.
جيڪڏهن توهان جو ٽتو پاڻي سان رابطي ۾ اچي ٿو، ان کي صابن سان جلدي ڌوء، ڪاغذ جي تولي سان سڪي، ۽ لوشن لاڳو ڪريو.
ج
اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته ٽيٽو ٺاهڻ توهان جي مدافعتي نظام کي عارضي طور تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو جنهن جي عمل ۾ جلد کي ڪجهه عارضي نقصان شامل آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ڪافي وقت تائين ان ٽيٽو ڪرسي تي آهيو.
اضافي طور تي، ڪجهه مقدار ۾ خونريزي ٿيڻ واري عمل دوران ٿيندي آهي، ۽ سيشن دوران، توهان جي رت جي گلوڪوز جي سطح گهٽجي سگهي ٿي.
ان کي پنهنجي پهرين ڏينهن تي آساني سان وٺو - آرام ڪريو ۽ تمام گهڻي سرگرمي کان پاسو ڪريو، خاص طور تي مشق، جيئن توهان ختم ڪري سگهو ٿا پنهنجو پاڻ کي ساڙي ڇڏيو ۽ بيمار ٿي پوڻ - انهن سڀني جي نتيجي ۾ هڪ ٺهيل شفا جي عمل جي نتيجي ۾ ٿيندو.
اهو پڻ ٿي سگهي ٿو سخت پسي وڃڻ يا چافنگ (رگڻ سان نقصان)، ۽ حادثاتي طور تي توهان جي ٽيٽو کي ناپاڪ سطحن سان ڇهيو - ورزش جو سامان ۽ جم بدامني طور تي غير صحت مند آهن، ان کي پنهنجي ٽيٽو کان پري رکو!
جيڪڏهن توهان اڃا تائين هن وقت جم ڏانهن وڃڻ جو انتخاب ڪيو ٿا، پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ نه ڏيو، ۽ توهان جي ٽتو کي ڪنهن به سامان يا سطحن جي خلاف نه ڏيو.
جڏهن توهان ڪم ڪريو ٿا، ٽيٽو جي جڳهه تان پسين کي ڇڪيندا رهو، ۽ پڪ ڪريو ته جيئن توهان مڪمل ڪيو توهان جي ٽتو کي صاف ڪريو.
جيڪڏهن توهان پنهنجو ٽتو ڪنهن گڏيل حصي تي يا ڪنهن جڳهه تي ٺاهيو آهي جتي چمڙي جو ٽڪرو آهي، توهان جي جسم جي هن حصي کي مشق ڪرڻ ۾ تمام محتاط ٿيندؤ.
جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان صحيح ٿيڻ کان پوءِ تمام گهڻي ورزش ڪري سگهو ٿا، ان جو ذڪر پنهنجي فنڪار سان ڪيو - اهي شايد پهرين 24 ڪلاڪن دوران نقصان کي روڪڻ لاءِ لفافي کي ٿوري گهڻي وقت تي ڇڏي ڏيڻ جي صلاح ڏين، يا شايد توهان کان پڇي سگهن ٿا ته ٽتو جي جڳهه کي تبديل ڪرڻ لاءِ. محفوظ ٿيڻ.
کاڌو ۽ پيئو
جڏهن توهان کي خاص طور تي ڪنهن به کاڌي يا پيئڻ کان بچڻ جي ضرورت ناهي، اتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان جي ٽتوٽ کي تيزيء سان شفا ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ کان بچڻ کان بچي سگهو ٿا.
توهان جو جسم هڪ ٽتوٽ حاصل ڪرڻ کان پوء گرم ٿي ويندو آهي، تنهنڪري ٿڌو کاڌو چونڊيو. تمام گهڻو گوشت، شراب ۽ ڪيفين کان بچاء.
کاڌ خوراڪ کان پاسو ڪريو جن کان توهان کي الرجي آهي، جيتوڻيڪ صرف نرمي سان - توهان نٿا چاهيو ته توهان جي ٽيٽو تي يا ان جي چوڌاري چمڙي جي رد عمل سان معاملو ڪرڻ!
انهي سان گڏ، تمام گرم يا مساليدار کاڌي کان پاسو ڪريو - اهو جسم جي گرمي وڌائي ٿو ۽ پسڻ جي ڪري ٿو، جيڪو شفا ڏيڻ واري ٽتو لاء خراب آهي!
اهڙا کاڌا پڻ وڌائين ٿا ته توهان جي جلد ڪيئن تيل ٿي سگهي ٿي. توهان نٿا چاهيو ته توهان جي ٽتوٽ تي يا ان جي چوڌاري بريڪ آئوٽ سان معاملو ڪرڻ، ٻنهي جي ڪري اهو ناگزير آهي ۽ ڇاڪاڻ ته اهو انفيڪشن جو خطرو وڌائي ٿو.
hydrated رهڻ پڻ انتهائي اهم آهي جڏهن ته شفا آهي، تنهنڪري پيئو - پاڻي، اسان جو مطلب آهي!
شراب، دوائون ۽ دوائون
ڪيتريون ئي شيون اثر انداز ڪن ٿيون ته اسان ڪيئن رت وهون ٿا ۽ شفا ڏيون ٿا - بشمول شراب، منشيات، ۽ رت کي پتلي ڪرڻ واري دوا.
مس ٿيڻ کان پوءِ 48 ڪلاڪن تائين، انهن سڀني کان پاسو ڪريو - معاف ڪجو، توهان کي دير ڪرڻي پوندي اها پارٽي جيڪا توهان اڇلائڻ جي منصوبابندي ڪري رهيا هئاسين، اها تازي مس ٿيل پارٽي آهي!
توهان جو ٽتو رت ۽ پلازما کي ڪجهه ڏينهن تائين وهائي ڇڏيندو جيستائين اهو ختم نه ٿيندو. توھان ڪجھھ استعمال ڪرڻ نٿا چاھيو جيڪو اثر انداز ڪندو توھان جو خون ڪيئن.
اضافي طور تي، اهڙيون شيون توهان جي مدافعتي تي اثر انداز ڪندا آهن، ۽ توهان انهن سان توهان جي سسٽم ۾ سست ٿي ويندا.
۽ آخرڪار، ڪو به مادو جيڪو توهان جي محفوظ رهڻ يا ڪم ڪرڻ جي صلاحيت کي تبديل ڪري ٿو جيئن توهان عام طور تي ڪندا آهيو توهان جي ٽتوٽ لاءِ خطرناڪ آهي - مٿان گرڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچائي رهيو آهي جڏهن شراب پيئجي ته شايد هن شفا جي ٽيٽو لاءِ سٺو ڪم نه ٿيڻ وارو آهي.
ان سان گڏ، اها به هڪ عظيم ڪهاڻي نه آهي، تنهنڪري توهان واقعي ان مان ڇا حاصل ڪري رهيا آهيو، ها؟
! اسڪاب تي نه چونڊيو!
نه واقعي، نه. اسڪابنگ هڪ نشاني آهي ته ٽتوٽ چڱي طرح شفا ڏيندو آهي - اهو زخم جي هيٺان بچائيندو آهي.
مناسب صفائي ۽ موئسچرائيزنگ هن وقت ۾ ضروري آهن، پر چمڙي کي ڇڪڻ، ڇڪڻ، ڇڪڻ، ڇڪڻ يا رگڻ نه ڏيو.
اهو زخم، انفيڪشن، پيچي شفا، ۽ ختم ٿيڻ جي ڪري سگھي ٿو. بنيادي طور تي، اهو ڪيئن سٺو ٽيٽو خراب ٿي وڃي ٿو!
پالتو
ڪوشش ڪريو پنھنجي ٽتو کي جانورن کان پري رکڻ لاءِ - معاف ڪجو پالتو والدين!
صرف نه آهي حيوان فر ۽ لعاب هڪ کليل زخم لاءِ خراب آهي، توهان جو ننڍڙو ٻار اتفاقي طور زخم کي ڇهيو ۽ راند جي وقت ٽتوٽ کي ڇڪي يا ڇنڊڇاڻ ڪري سگهي ٿو، ان سان انفيڪشن جو خطرو ٿي سگهي ٿو يا هڪ پيچي ٽٽو جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
تنهن ڪري محتاط رهو جڏهن توهان جي فربي جي چوڌاري!
سمھڻ
انيڪ ٿيڻ کان پوءِ پهرين هفتي لاءِ شيٽ پروٽيڪٽر يا پراڻي بيڊ شيٽ استعمال ڪريو ته جيئن رت ۽ پلازما جي وهڪري سبب توهان جي چادر کي خراب ٿيڻ کان روڪيو وڃي.
انهي سان گڏ، لباس پائڻ تي غور ڪريو توهان کي داغ حاصل ڪرڻ تي اعتراض نه آهي. جيڪڏهن توهان هڪ ڇڪڻ وارا آهيو، دستانو پائڻ!
۽ جيڪڏهن توهان جاڳندا آهيو توهان جي چادرن تي پڪڙيو، نه گھٻرايو ۽ يقيني طور تي صرف چادرن کي نه ڇڪيو! انھن کي کڻو، انھن کي پاڻ سان گڏ غسل خاني ۾ وٺي وڃو، ۽ نرميءَ سان ٽيٽو واري علائقي تي گرم پاڻي وجھو جيستائين ڪپڙو آساني سان ھليو وڃي.
هڪ ڌوئڻ ۽ ڪجهه لوشن سان گڏ ڪريو.
هفتو 1: ڏينهن 02 - هڪ زخم ۽ خارش واري ٽتو جي سنڀال
تڪليف ۽ خامي
توھان اڃا تائين ٽتوٽ واري علائقي تي زخم محسوس ڪرڻ وارا آھيو ڪجھ ڏينھن وڌيڪ، ھڪڙي ھفتي تائين (يا وڏي يا وڌيڪ تفصيلي ٽيٽوز لاءِ ٿورو وڌيڪ).
لالچ ۽ سوڄ آهستي آهستي گهٽجي ويندي. ڪجهه نرم ٻرندڙ اڃا به موجود آهن. جيڪڏهن اهو سڀ ڪجهه 1-2 هفتن کان وڌيڪ عرصي تائين جاري رهي، ان کي پڪ ڪريو ته پڪ ڪريو ته ڪو انفيڪشن ناهي.
علائقي کي به ٿورو مٿي ڪيو ويندو ۽ زخم جا نشان ڏيکاريا ويندا - مڪمل طور تي عام، غور ڪيو ته اهو صرف ٽيٽو هو! اهو وڌيڪ واضح ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن علائقي تي ڊگهي عرصي تائين ڪم ڪيو ويو آهي يا فنڪار ٿورو وڌيڪ ڳري هٿ هو.
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته زخم عام مقدار کان وڌيڪ آهي، ان کي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو.
روزمره جي سنڀال
ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا صاف ۽ نمي ڪريو ۽ هڪ ڀيرو رات جو سمهڻ کان اڳ - اهو ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا آهي!
توھان جو ٽتوٽ ھن نقطي تي ختم ٿيڻ شروع ٿي سگھي ٿو. هڪ دفعو اهو ٿئي ٿو - ڊي. نه. اسڪريچ. يا. پڪو. اي ٽي. آئي ٽي.
چمڪندڙ ۽ خارش واري چمڙي شايد جلدي ٿي سگهي ٿي، پر اهو شفا جي عمل جو هڪ اهم حصو آهي.
مس کي توهان جي چمڙي ۾ آباد ٿيڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي، ۽ چمڪندڙ چمڙي اڃا تائين توهان جي شفا جي چمڙي جي هيٺان مس ذرڙن سان ڳنڍيل آهي. توهان سڪي چمڙي کي ڇڪيندا آهيو، توهان مس کي ڇڪيندا آهيو.
اضافي طور تي، اسان جا هٿ ۽ ناخن عام طور تي بيڪٽيريا ۾ ڍڪيل آهن انهن شين مان جيڪي اسان روزانه بنياد تي ڇڪيندا آهيون.
خارش ۽ ڇڪيل چمڙي کي کڻڻ جي نتيجي ۾ دير ۽ خراب شفا، تمام گهڻو ختم ٿيڻ، ۽ انفيڪشن جو وڌيڪ امڪان ٿيندو. سو ان کي اڪيلو ڇڏي ڏيو!
سڪل جلد شفا جي عمل دوران پنهنجو پاڻ تي سست ٿي ويندي، تنهنڪري صرف ان سان گڏ برداشت ڪريو - توهان گهٽ ۾ گهٽ پنهنجي ٽتوٽ سان گندگي ڪندا، اهو بهتر ٿيندو.
چڪر
توھان جو ٽتوٽ پڻ ھن نقطي تي خارش ٿيڻ شروع ڪري سگھي ٿو. ۽ اسان ڇا ڪرڻ وارا نه آهيون؟ اهو صحيح آهي، اسان نه ڇڪينداسين!
ڇڪڻ جي خرابي شفا سان گڏ، ۽ نتيجي ۾ دائمي زخم ٿي سگهي ٿي. انهن سڀني جو مطلب آهي هڪ پيچي ٽتو کي درست ڪرڻ لاءِ واپس وڃڻو پوندو. پوء ٻيهر - ان کي اڪيلو ڇڏي ڏيو!
جيڪڏهن خارش توهان کي پريشان ڪري ٿي، پڪ ڪريو ته باقاعدي طور تي ڪجهه روشني سان نمي ڪرڻ لاء، ترجيح طور تي توهان جي فنڪار طرفان سفارش ڪيل بعد جي سنڀال جون شيون.
ٻاهر نڪرڻ ۽ روزاني سنڀال
ٿلها، آرامده ڪپڙا پائڻ، نرم ڪپڙن ۾.
ڪنهن به سن اسڪرين يا ڳري شين کي لاڳو نه ڪريو جيستائين توهان جو ٽتو مڪمل طور تي شفا نه آهي. جيترو ٿي سگهي ان کي سج ۽ پاڻي کان پري رکو.
ترڻ يا ورزش نه ڪريو - پاڻي ۽ ڳري پسڻ کان پاسو ڪريو! ڪمري جي گرمي پد جي پاڻيءَ ۽ تمام هلڪي پراڊڪٽس (ترجيح طور تي توهان جي فنڪار جي تجويز ڪيل بعد جي سنڀال جون شيون) ۾ ٿورين برساتن تي لٺ.
سمھڻ
اهو گهٽ ۾ گهٽ هڪ هفتي لاءِ اڻپورو هوندو، خاص طور تي جيڪڏهن اهو ٽتو تمام وڏو آهي يا اهڙي جاءِ تي رکيل آهي جنهن تي سمهڻ کان بچڻ مشڪل آهي.
جيتوڻيڪ پهرين هفتي جي دوران اهو آسان ٿي ويندو!
هفتو 1: ڏينهن 03 - اسڪاب سينٽرل!
جڏهن ته اسڪيبنگ ان تي منحصر آهي ته توهان جو جسم ڪيترو جلدي شفا ڏيندو آهي ۽ ڪجهه شايد ان کي 3 ڏينهن کان اڳ تجربو ڪري سگھن ٿا، توهان مان گھڻا هاڻي ان جي نشانين کي ڏسڻ شروع ڪرڻ گهرجي.
ھلڪو سخت پلازما توھان جي ٽتوٽ جي حصن تي ٺاھڻ شروع ڪندو. هن پرت کي روزانو گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا صاف ڪيو وڃي جيستائين توهان جو ٽتو مڪمل طور تي شفا نه ٿئي ان کي متاثر ٿيڻ کان روڪڻ لاء.
4 ڏينهن تائين، توهان کي مڪمل طور تي ڀريل اسڪيبنگ ڏسڻ جو امڪان آهي جيئن سخت پلازما جي هلڪي پرت هاڻي سڄي ٽتوٽ تي ٺهڻ شروع ٿئي ٿي.
جيتوڻيڪ اهو اڃا تائين هلڪو اسڪبنگ هجڻ گهرجي - ڪجهه اسڪيبنگ، جهڙوڪ اهي تمام سٺا ٽيٽوز تي يا اڇا مسي ٽيٽوز تي ايترو هلڪو ٿي سگهي ٿو ته توهان اهو به نه ٻڌائي سگهندا ته اتي خارش آهي. ان جو مطلب اهو ناهي ته اهو نه ٿي رهيو آهي!
ساڳئي بعد سنڀال جي طريقيڪار تي عمل ڪريو، ڪابه ڳالهه نه آهي ته اسڪيبنگ ڪيئن هلڪو لڳي.
سخت خارش
ٽاٽو جا علائقا جن تي تمام گهڻو ڪم ڪيو ويو هو شايد شايد وڏي اسڪيبنگ جا نشان ظاهر ڪن، جيڪو عام آهي.
جيڪڏهن توهان کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته توهان جا اسڪاب تمام ٿلهي ٿي رهيا آهن، تنهن هوندي، اهو ٿي سگهي ٿو توهان جي فنڪار ڏانهن واپس وڃڻ ۽ ان کي چڪاس ڪيو وڃي صرف پڪ ڪرڻ لاء توهان جو ٽتوٽ صحيح طور تي شفا حاصل ڪري رهيو آهي.
ٿلهو نظر وارو ٽتو
هڪ دفعو توهان جو ٽيٽو خارش ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ته اهو گندو ۽ سست نظر اچي رهيو آهي، پر پريشان نه ٿيو - اهو تمام جلد ختم ٿي ويندو ۽ توهان جو نئون ٽيٽو شاندار نظر ايندو - جيئن ڪو تتل پنهنجي ڪوڪون مان نڪرندو آهي!
اهو شايد پرڪشش ٿي سگهي ٿو ته ڇڪڻ ۽ ڇڪڻ جي ڪري يا ته ان کي خارش آهي يا ڇاڪاڻ ته اهو سٺو نه ٿو لڳي - نه ڪريو. ڊي. آئي ٽي.
خارش مناسب شفا جي لاءِ ضروري آهي ۽ ان کي ڪڍڻ کان اڳ ان کي بند ڪرڻ لاءِ تيار ٿي وڃڻ جي نتيجي ۾ ڪجهه مس به نڪرندي، تنهنڪري ان کي ڇڏي ڏيو!
هاڻي لالچ جي مزاحمت ڪريو تنهنڪري توهان کي بعد ۾ ٽچ اپ لاءِ ادا ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
صفائي ۽ رطوبت
ساڳئي صفائي ۽ سنڀال جي طريقيڪار تي عمل ڪريو ايندڙ ڪجهه هفتن تائين جيستائين ٽتو مڪمل طور تي شفا حاصل ڪري.
پڪ ڪريو ته هائيڊريٽڊ رهو ۽ ٽتو جي جڳهه کي چڱي طرح نمي ۾ رکو - پر ان کي پروڊڪٽس سان گند نه ڪريو!
لوشن جي هڪ هلڪي پرت کي باقاعدگي سان لاڳو ڪرڻ سان خارش ۽ ڇڪيل چمڙيءَ کان آرام ملندو، ۽ خارش ۽ ٻرندڙ چمڙي کي هموار ڪري ڇڏيندو ۽ توهان جي ٽيٽو کي ڪجهه بهتر ڏسڻ ۾ مدد ڏيندو، جيڪو توهان کي ٻاهر نڪرڻ جي صورت ۾ تڪڙو حل آهي.
هلڪو نمي سڪي چمڙي کي لوڻ بڻائي ڇڏيندو ۽ توهان جو ٽتو تمام خراب نظر نه ايندو!
ٻاهر نڪرڻ
جڏهن توهان جو ٽيٽو اسڪيبنگ آهي، تنگ ڪپڙا پائڻ کان پاسو ڪريو، خاص طور تي جيڪي ڪنهن ٿلهي ڪپڙي مان ٺهيل آهن، ڇاڪاڻ ته اهو ٽٽي جي خلاف رگڻ ڪري سگهي ٿو ۽ اسڪيب کي ڇڪي سگهي ٿو.
جيتوڻيڪ علائقي کي ڍڪڻ جي ڪوشش ڪريو! نرم ڪپڙن ۾ ٿلهي ڪپڙن جو انتخاب ڪريو جيڪي خراب نه هوندا ۽ توهان جي شفا جي ٽتو کي پريشان نه ڪندا.
پنھنجي ٽتو کي مٽي، مٽي، سج، پاڻي ۽ ٻين شين کان بچايو جيڪي شفا کي متاثر ڪري سگھن ٿا.
محتاط رھڻ جي اجازت نه ڏيو ڪنھن کي يا ڪنھن شيء کي توھان جي ٽتو کي ھٿ ڏيڻ جي - اھو تيار نه آھي!
هفتو 1: ڏينهن 05 - وڌيڪ ڇڪڻ!
يقينن توهان هن وقت تائين مشق کي ڄاڻو ٿا؟
نه ڇڪڻ، رگڻ، ڇڪڻ، يا ڇڪڻ واري چمڙي کي ڇڪڻ، پاڻي يا سج نه، مناسب صفائي ۽ نمي جي پيروي ڪريو، ۽ hydrated رهو.
۽ توهان جي ٽتو کي ڪنهن به يا ڪنهن به شيءِ کي ڇڪڻ يا ڇڪڻ جي اجازت ناهي!
ايترو سٺو ڪم! توهان هن نقطي تي عملي طور تي هڪ پرو آهيو!
هفتو 2: ڏينهن 06 - خوفناڪ ٽيٽو خارش!
توهان شايد هن اسٽيج بابت اڳ ۾ ئي ٻڌو هوندو - هفتي 2 دوران هڪ خارش وارو ٽتو!
ڪافي پريشان ڪندڙ صرف ان ڪري جو توهان کي ڇڪڻ کان پاسو ڪرڻو پوندو، اهو مرحلو پڻ سخت آهي ڇو ته توهان جو ٽتو ڇلڻ ۽ ڦڪڻ شروع ٿيڻ وارو آهي ۽ اهو بهترين نظر نه ايندو.
مبارڪون - توهان چوٽي اسڪيبنگ تي پهچي ويا آهيو!
پر پريشان نه ڪريو - هي اصل ۾ هڪ سٺي نشاني آهي! خارش هاڻي مڪمل طور تي ٺهي چڪي آهي ۽ نڪرڻ شروع ٿي چڪي آهي، جنهن جي ڪري ڇلڻ، چمڪڻ ۽ خارش پيدا ٿئي ٿي.
۽ صرف گذريل 5 ڏينهن وانگر، اسان ڇا نه ڪرڻ وارا آهيون؟ ڇڪڻ، رگڻ، کڻڻ، يا ڇڪڻ واري چمڙي کي ڇڪڻ.
۽ ڇو نه؟ اھو صحيح آھي - توھان ختم ڪري ڇڏيندؤ اڻڄاتل مس کي ختم ڪري ڇڏيندا!
توهان هن کي تيز ڪري رهيا آهيو!
صفائي ۽ رطوبت
علائقي کي تمام صاف ۽ سٺي نموني سان رکو (هڪ هلڪو لوشن استعمال ڪريو، ترجيح طور تي توهان جي تجويز ڪيل بعد جي سنڀال لوشن، يا متبادل طور تي هلڪو تيل جهڙوڪ بيبي آئل).
جڏهن ته عام طور تي سفارش ڪئي وئي آهي ته ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2 ڀيرا موئسچرائز ڪيو وڃي، پر ڪجهه ماڻهو چون ٿا ته هو خارش کي دور ڪرڻ لاءِ ڏينهن ۾ 6-7 ڀيرا لوشن لڳائيندا آهن.
پيروي ڪرڻ لاء هڪ سٺو قاعدو هر ڌوئڻ کان پوء ۽ هڪ ڀيرو بستري کان اڳ نمي ڪرڻ آهي.
گھڻا ماڻھو لوشن لڳڻ سان ئي خارش مان فوري آرام حاصل ڪندا آھن - تنھنڪري ھميشه ڪجھ ھٿ رکو.
خارش کان نجات حاصل ڪرڻ جا ٻيا طريقا شامل آهن جڳهه تي برف کي لاڳو ڪرڻ، آسانيء سان علائقي کي ڇڪڻ (جيئن ڇڪڻ جي مخالفت!)، تمام تيز شاور (ڪمري جي درجه حرارت جي پاڻيء ۾)، ۽ پاڻي ۾ رهڻ.
۽ جيڪڏهن سڀ ڪجهه ناڪام ٿئي - هڪ پريشاني ڳوليو!
اُڪريل مس
توهان شايد ڪجهه مس ڳولي سگهو ٿا "ليڪ" يا صاف ڪرڻ دوران ڌوئي - اهو هن اسٽيج تي عام آهي، تنهنڪري ان بابت گهڻو پريشان نه ڪريو.
جيستائين اهو پنهنجو پاڻ تي اچي رهيو آهي ۽ بند نه ڪيو وڃي، توهان جو ٽتو محفوظ آهي.
* * *
توهان ان کي هفتي 1 ۽ 2 ذريعي ڪيو!
هن جاءِ تي، ڌوٻيءَ جي دوران چمڪندڙ ۽ ڇلندڙ چمڙي وڌيڪ آسانيءَ سان دور ٿي ويندي، ۽ توهان ڏسڻ شروع ڪندا ته توهان جو ٽيٽو اڀرندو نظر اچي رهيو آهي تيز ۽ کرکرا - پرجوش ٿيو ڇو ته اهو بهتر ٿيندو ويندو جيئن جيئن اهو شفا ڏيندو!
ھفتو 3 ھفتو 2 جھڙو وڌيڪ يا گھٽ آھي، تنھنڪري پنھنجي ٽيٽو کي صاف ۽ نمي وارو رکو، نرم رهو، نه ڇڪڻ، رگڻ، ڇڪڻ، ڇڪڻ، يا اسڪيبس کي ختم ڪرڻ (ھا، اسين توھان کي ياد ڏياريندا رھون ٿا، اھو ضروري آھي!) ، ۽ رهو صحتمند ۽ hydrated!
هفتو 3: ڏينهن 15 - شفا جا آخري مرحلو
هن نقطي تي، توهان جي ٽتوٽ کي گهڻو ڪري تمام گهٽ ۾ گهٽ فلڪنگ ۽ ڇڪڻ سان شفا حاصل ڪرڻ گهرجي (گهڻو ڪري انهن علائقن تي جتي تمام گهڻو ڪم ڪيو ويو آهي).
ھاڻي ھاڻي ڪو به سور يا لالچ نه ھئڻ گھرجي، جيتوڻيڪ ڪجھ ماڻھو اڃا تائين ڪجھھ تجربو ڪري سگھن ٿا - اھو سڀ ان تي منحصر آھي ته توھان ڪيتري جلدي شفا حاصل ڪندا آھيو! جيڪڏهن توهان آهيو، تنهن هوندي به، ان سان تعلق رکي ٿو ته توهان جو ٽتو ڪيئن سست ٿي رهيو آهي، ان کي پنهنجي فنڪار يا ڊرماتولوجسٽ سان چيڪ ڪريو.
ڪنهن به زخم ٿيل حصن کي پڻ هن نقطي تي شفا ڏيڻ گهرجي. جيڪڏھن توھان پڪ ڪرڻ چاھيو ٿا، ھڪڙو سادو زخم آزمائي ڪريو - جڏھن توھان پنھنجو ھٿ نرميءَ سان علائقي جي مٿان ھلايو، توھان کي پنھنجي چمڙي جي مس ٿيل حصن کي انھن حصن کان جدا ڪرڻ جي قابل نه ٿيڻ گھرجي جن تي ٽتو نه ڪيو ويو آھي. ٿي سگھي ٿو اڃا به ڪجھ ھلڪو زخم ٿي سگھي ٿو جيڪڏھن علائقي تي وڌيڪ ڪم ڪيو ويو.
توهان جو ٽتو گهڻو ڪري اڃا به ٿورڙو سست ۽ اسڪيل هوندو، پر اهو جلد ئي ختم ٿيڻ وارو آهي!
صاف ڪرڻ ۽ نمي ڪرڻ جاري رکو - توهان تقريبا اتي آهيو!
هفتو 4: ڏينهن 25 - وڌيڪ شفا!
گهڻو ڪري اسڪيبنگ ۽ ڇنڊڇاڻ عام طور تي چوٿين هفتي ۾ ٿيڻ گهرجي، جيتوڻيڪ اهو شايد ڪجهه لاء گهڻو وقت وٺي سگھي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن ٽتوٽ وسيع آهي يا تمام گهڻو ڪم گهربل آهي.
جيستائين ٽاٽو مڪمل طور تي ڇڪڻ ۽ ڇڪڻ ختم نه ڪري، روزاني صفائي ۽ نمي جي معمول کي جاري رکو.
هفتو 4: ڏينهن 28 - لڳ ڀڳ اتي!
اتي اڃا تائين مئل چمڙي جي هڪ تمام پتلي پرت هوندي جيڪا توهان جي ٽتو کي ڍڪيندي. ھي پرت ايندڙ 4-8 ھفتن تائين لڳندي، تنھنڪري توھان جو ٽتو بلڪل تيز ترين نه ھوندو.
هن نقطي سان گهڻو ڪري خارش، ڇڪڻ ۽ خارش، گڏوگڏ زخم، لالچ ۽ زخم ختم ٿيڻ گهرجي.
توهان شايد محسوس ڪري سگهو ٿا تمام هلڪي، هلڪي چمڙي جي آخري ٿلهي جي ڪري، تنهنڪري هڪ ڏينهن ۾ 2-3 ڀيرا صاف ۽ نمي کي صاف ڪريو.
۽ ساڳيا ضابطا لاڳو ٿين ٿا - سڪل چمڪندڙ چمڙي کي رگڻ، ڇڪڻ، ڇڪڻ، يا ڇڪڻ.
۽ يقينا، صحتمند ۽ hydrated رهو!
هفتو 5: ڏينهن 30 - توهان اهو ڪيو!
مبارڪون توهان جي مڪمل طور تي شفا ٿيل ٽتوٽ تي!
ھاڻي، ياد رکو - جيتوڻيڪ توھان جي چمڙي جي مٿئين پرت اڪثر ڪري شفا حاصل ڪري سگھن ٿا، پرھون تہون اڃا تائين مڪمل طور تي شفا حاصل ڪرڻ لاء ڪجھ وقت وٺندو.
4 هفتن کان پوءِ سنڀاليندڙ پروگرام جو مقصد چمڙي جي ٻاهرئين سطحن جي جلدي شفا کي وڌائڻ لاءِ آهي ته جيئن زخم تيزي سان سيل ٿئي، توهان جو ٽتو ڪنهن به نقصان کان محفوظ رهي، ۽ انفيڪشن جو گهٽ ۾ گهٽ خطرو آهي.
ياد رهي ته اهو علائقو اڃا هيٺان شفا آهي. چمڙي جي اونهي پرت کي مڪمل طور تي شفا حاصل ڪرڻ لاء 6 مهينن تائين وٺي سگھي ٿو، جيتوڻيڪ پهرين 2-4 هفتن کان پوء توهان کي گهڻو درد يا تڪليف محسوس نه ڪرڻ گهرجي.
محتاط رھو ته پنھنجي ٽتو کي ڪنھن صدمي جي تابع نه ڪريو (جهڙوڪ ان کي سخت مٿاڇري تي ڌڪڻ) يا سخت حالتون، جهڙوڪ تمام گھڻو سج، جڏهن ته گھڻي شفا ٿي رھي آھي.
جيڪڏهن توهان ڪنهن درد يا تڪليف جو تجربو ڪريو ٿا، توهان جي فنڪار يا ڊرماتولوجسٽ يا ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو انهي کي يقيني بڻائڻ لاء ڪو به انفيڪشن موجود ناهي.
روزمره جي سنڀال
ٻئي مهيني لاءِ بنيادي سنڀال جاري رکو.
هاڻي ۽ پوءِ ٽيٽو جي جڳهه جو اندازو لڳايو - ڇا اتي ڪي داغ، داغ، ڦاٿل يا پيچيدا علائقا آهن؟ ڪجھ بٽ جيڪي ڇڪڻ يا درست ڪرڻ جي ضرورت آھي؟
جيڪڏهن ڪجھ به لڳي ٿو، پنهنجي فنڪار سان رابطو ڪريو ۽ اهي توهان کي صلاح ڏيڻ جي قابل هوندا ته ڪهڙا قدم کڻڻ گهرجن جيڪڏهن توهان جي ٽتوٽ جو ڪجهه حصو بلڪل صحيح ناهي.
ٻاهر نڪرڻ
توهان کي وڌيڪ ضرورت نه آهي ته ٽتوٽ واري علائقي کي ڍڪڻ جي ضرورت آهي. وڃو ۽ پنھنجي زندگي گذاريو، ۽ ڏيکاريو اھو ٽتوٽ مڪمل طور تي بند ڪريو!
توهان هاڻي ترڻ ۽ ورزش ڪري سگهو ٿا ڇو ته توهان جي چمڙي جي مٿين پرت کي شفا ڏني وئي آهي ۽ اهي سرگرميون هاڻي توهان جي شفا لاءِ خطرو نه آهن.
توھان ھاڻي سن اسڪرين استعمال ڪري سگھو ٿا. گھٽ ۾ گھٽ 30 SPF سان ھڪڙو چونڊيو. ٽتوٽ واري علائقي کي صاف ۽ نمي رکڻ جاري رکو.
توھان ھاڻي اھي شيون ڪرڻ لاءِ پڻ آزاد آھيو جيئن ٽاٽو جي جڳھ کي ڇڪائڻ.
بروز ٽيسٽ کي هلائڻ جي پڪ ڪريو - جڏهن توهان پنهنجي آڱرين کي ايراضيءَ تي هلائيندا آهيو ۽ اڀريل چمڙي سان ڪوبه علائقو نه ڏسندا ته اهو شيو ڪرڻ محفوظ آهي! جيڪڏهن نه، انتظار ڪريو 1-2 هفتا ۽ ٻيهر ڪوشش ڪريو.
صحت مند رهو ۽ ٻرندڙ رهو چمڙي جي اونهي تہن کي زهر کان پاڪ رکڻ لاءِ.
لائف ٽائيم ٽيٽو جي سنڀال: توهان جي ٽيٽو کي سٺي نموني برقرار رکڻ - هميشه لاءِ!
توھان جو ٽتو ھاڻي ڪجھ ھفتن ۾ بھترين نظر اچي رھيو آھي - ھاڻي ته اھو ھاڻي وڌيڪ ڳاڙھو يا ٻرندڙ ۽ ڇڪيل نه آھي!
توهان کي هاڻي سار سنڀال جي عمل جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت ناهي، پر ڪجهه عام شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا توهان جي ٽتو کي تمام گهڻي وقت تائين سٺو لڳندي!
1. ان کي صاف ۽ نمي رکڻ لاء جاري رکو. ياد رکو - صحتمند چمڙي جو مطلب آهي هڪ صحتمند ڏسڻ وارو ٽتو!
2. صحتمند ۽ hydrated رهو. اهو توهان جي چمڙي جي اونهي سطحن کي زهر کان پاڪ رکي ٿو، جيڪو توهان جي ٽتو کي ممڪن طور تي تمام گهڻي وقت تائين بهتر بڻائي ٿو.
3. گھٽ ۾ گھٽ 30 SPF سان سن اسڪرين استعمال ڪريو، ڇا توھان سج ۾ ٻاھر نڪري رھيا آھيو يا سج بيڊ ۾ ٽنگ ڪري رھيا آھيو.
TATTOO مسئلن جو حل: ڇا ڪجي جيڪڏهن ڪجهه غلط ٿي وڃي
هڪ ٽتوٽ مڪمل طور تي شفا حاصل ڪرڻ کان پوء، توهان کي وڌيڪ لالچ، سوئر، يا زخم نه هجڻ گهرجي.
پر ڪجهه ناياب موقعن تي، چمڙي ٻيهر اڀري سگهي ٿي، عام طور تي سج جي نمائش، ڳري پسڻ، يا لوڻ جو پاڻي يا ڪلورين جي شين جي نمائش جي ڪري.
اهي مسئلا عام طور تي صرف چند ڪلاڪن کان ڪجهه ڏينهن تائين آهن ۽ انهن کي پنهنجو پاڻ کي ختم ڪرڻ گهرجي. اهو ٿي سگهي ٿو ته ساڳين بعد جي سنڀال جي طريقيڪار جي پيروي ڪرڻ لاء جيڪڏهن اهو صرف حفاظت لاء ٿئي ٿي ته توهان جي چمڙي هن وقت ۾ ٿوري حساس ٿي سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان جي ٽتوٽ سان مڪمل طور تي شفا حاصل ڪرڻ کان پوء ڪو مسئلو پيدا ٿئي ٿي، اهو بهتر آهي ته توهان جي فنڪار يا ڊرماتولوجسٽ سان چيڪ ڪريو.
اسان کي اميد آهي ته هي ٽيٽو ڪيئر گائيڊ توهان جي ملاقات لاءِ تياري ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ۽ توهان جي انڪ ٿيڻ کان پوءِ توهان جي ٽيٽو جو بهترين خيال رکڻ ۾ مدد ڪندو! صحيح طرح سان شفا ٿيل ٽيٽو توهان کي حاصل ڪرڻ جي تڪليف ۽ ڪوشش لاءِ بهترين انعام آهي. ان کان علاوه، انڪ زندگي لاءِ آهي. - تنهنڪري ان کي خزانو ۽ ان کي هڪ شاندار يادگار ٺاهيو ته توهان کي ڪڏهن به افسوس نه ٿيندو!